Moringa um supermercardo numa árvore

As folhas de Moringa oleifera tem todos os aminoácidos essenciais, gorduras benéficas e óleos ômega. Moringa tem quantidades ricas de cálcio, ferro e muitos outros minerais vitais, bem como uma grande variedade e grandes quantidades de vitaminas, antioxidantes e sustâncias anti-inflamatórias, mas muito poucas calorias anexadas.

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Árvore Moringa oleifera Documentário 1

Moringa oleifera, o melhor amigo da Mãe

Mitigação dos efeitos de mudanças climáticas com moringa

Abordar o problema das alterações climáticas, a desertificação e segurança alimentar com a árvore Moringa. Moringa, pode desempenhar um papel importante na mitigação dos efeitos das mudanças climáticas. Leia mais

Pesquisas, estudos, factos sobre Moringa

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Nutrição das folhas de Moringa Oleifara

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Como purificar a água com sementes de Moringa

Pó de semente de Moringa pode ser utilizado como um método rápido e simples para a limpeza de água suja. Estudos mostraram que este método simples de filtragem não só … Leia mais

Receitas de Moringa Oleifera

Receitas de Moringa – 1001 maneiras de comer e cozinhar Moringa. Quase todos as partes da árvore moringa podem ser comidas. Aqui algumas receitas de Moringa

Como plantar árvores Moringa oleifera

Moringa cresce facilmente a partir de sementes ou mudas. Eles crescem rapidamente, mesmo em solos pobres. Plante a sua própria árvore Moringa multivitamínic. Guia para cultivar, plantar Moringa

 

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Dê Sementes de Moringa!

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Fonte Treesforlife.org – Um pioneiro na promoção de árvores de Moringa oleifera. Trees for Life plantou cerca de 200 milhões de árvores Moringa em países em desenvolvimento. Estamos todos gratos pela sua visão e ações pioneiras.

Dar uma semente de Moringa, é um pequeno esforço, um pequeno gesto, mas com enormes efeitos! Germine uma semente de Moringa, e irá produzir uma árvore Moringa que cresce rapidamente e continua a inundá-lo com nutrientes para os próximos anos. Pense em todas as possibilidades da árvore Moringa tem para oferecer.

Moringa – cultura tradicional do mês!

Moringa eleita pela Organização para a Alimentação e Agricultura das Nações Unidas “cultura tradicional do mês!”Veja as qualidades de árvores listadas na página FAO

Moringa, uma árvore resistente á seca e de rápido crescimento!

A árvore Moringa pode sobreviver em condições relativamente desfavoráveis. Aa Arvores Moringa não requerem métodos agrícolas sofisticados e caros. Com as as condições certas, a Moringa pode ir a partir de sementes até 3 metros no primeiro ano.

MORINGA A ÁRVORE MILAGRE

Moringa teor nutricional, recomendações, como comprar, como usar e comer Moringa. Moringa eficácia, efeitos colaterais e segurança.

Moringa oleifera – o alimento ideal para obesos e desnutridosmoringa god

A Moringa oleifera é extremamente rica em nutrientes vitais e, com um bônus, pode crescer muito rápidamente nas áreas secas do mundo, onde a comida é escassa. Desde os tempos antigos, Moringa foi usada como uma planta medicinal, conhecida por curar e aliviar um grande número de doenças: desde de várias inflamações ao câncer, doenças parasitárias e diabetes. Em tempos mais recentes, Moringa ganhou notoriedade como uma forca de energia e nutrição que pode alimentar os necessitados e, de fato, salvar vidas. E os olhos …de cegueira devido à falta de nutrientes vitais, tais como a vitamina A na dieta.

Moringa folhas ou pó de folha pode ser usado com sucesso, como um suplemento alimentar para nutrir as crianças pequenas, mulheres grávidas ou que estão amamentando, e, claro, todos os demais.

Antes de comprar produtos de Moringa oleifera

AVISO: Cuidado com as más práticas de cultivo ou de produção de Moringa oleifera quando você compra produtos. Dê uma boa olhada neste relatório (fevereiro – 2015) reportagem em vídeo – as más práticas sobre suplementos, nas principais lojas dos EUA

O fluxo de produtos de Moringa oleifera no mercado está a subir rapidamente. Moringa, uma planta praticamente desconhecida há alguns anos atrás, agora está mais na moda, que muitas outras plantas populares. Dê uma olhada na evolução e procura de Moringa a partir de 2007 até moringa trendsagora. Impressionante você não acha? Mirtilos será em breve em seu espelho retrovisor, Aloe Vera a próxima 🙂

Embora seja bom que mais pessoas tornaram-se conscientes dos benefícios da árvore Moringa, a sua fama traz juntamente coisas ruins.

O mercado tem muitos produtores de de Moringa oleifera baixa qualidade, que tentam capitalizar sobre os consumidores desavisados ​​e sem instrução. Uma grande quantidade de produtos de Moringa oleifera no mercado são feitos a partir de Moringa barato com a falta de controle de qualidade do produto. Embora estes produtos podem ser economicamente acessíveis, podem não ser o que o rótulo diz.

Nutrientes de Moringa oleifera também podem facilmente ser perdidos no processo de fabricação e, ou a quantidade de tempo que o produto leva para ir de uma planta viva ás suas mãos.

Como são os produtos de Moringa oleifera fabricados e onde compra produtos de Moringa oleifera?

Por exemplo: óleo de Moringa pode ser falsificado, não ser o verdadeiro material ou ser misturado com outros óleos. Portanto comprador cuidado. O óleo de Moringa é 20 vezes o custo do óleo vegetal de modo que a motivação é definitivamente lá, para diluir o óleo com algo mais barato.

Lembre-se que a razão para comprar produtos de árvore Moringa oleifera é a incrível quantidade de nutrientes e propriedades que eles contém, não apenas para comprar impotente pó verde comprimido em cápsulas com um nome bonito. Portanto, cuidado de quem e onde você compra produtos de Moringa.

A lista para fazer antes de comprar produtos Moringa oleifera

° Certifique-se de que compra produtos que contenham 100% de Moringa oleifera.

° Verifique se os produtos Moringa oleifera vem numa cápsula vegetariana ou vegan.

° Certifique-se de fazer a sua diligência sobre o fabricante e onde se abastecem de Moringa oleifera.

° Verifique se o suplemento Moringa oleifera que você compra (Moringa em pó, cápsulas …), são os mais frescos possível. As mais longas estadias os suplementos de Moringa oleifera estão num armazém ou as cápsulas de Moringa em prateleiras de lojas, mais nutrientes são perdidos. A perda de até 50% de vitaminas pode ser alcançado depois de seis meses de armazenamento.

° Identificar que processo é usado para secar as folhas de Moringa oleifera. Muitos agricultores, produtores de pó de Moringa oleifera não tem cuidado como eles secam as folhas de Moringa. Ver estudo sobre efeito da desidratação sobre o valor nutritivo de Moringa oleifera Moringa seca ao sol – VS – seca na sombra- VS – seca em forno

° Antes de correr a comprar produtos de Moringa oleifera, garanta que os produtos que você compra são de alta qualidade, e não misturado com aditivos e outras misturas. O fornecedor deve estar intimamente envolvido na colheita, limpeza, e processo de produção para garantir que os produtos de Moringa oleifera que você compra, são de alto padrão.

Veja o video da plantacão organica de Moringa Source. Guarantia de Moringa da mais pura qualidade que é originária de própria fazenda de Moringa oleifera ou parceiros agrícolas eco-sustentáveis ​​que possam atender as normas de controle de qualidade rigorosos de Moringa Source.

Depois de comprar produtos da árvore Moringa oleifera

Moringa oleifera produtos das folhas devem ser armazenados em recipientes herméticos, protegido do calor, umidade e luz. Moringa pode gostar de muito sol, mas a luz do sol não é boa para os produtos de Moringa oleifera.

Se comprar o chá de Moringa, não se esqueça que o que está dentro do saco é muito nutritivo. Depois de beber o seu chá, abra o saco e use o pó que esta dentro, para um milkshake, salada ou qualquer outra refeição. Outra possibilidade é a de alimentar os seus animais de estimação com os restos to chá. Misture a sua comida para animais de estimação com os restos de Moringa do saco de chá.

Não gosta do sabor de Moringa? Neutraliza-o!

Para desfrutar de uma deliciosa bebida de Moringa, simplesmente ponha meia colher de pó de Moringa, adicione uma colher de chá de mel, esprema um pouco de limão, misture-os e adicione água.

Também pode por uma colher de Moringa numa sopa após o seu cozimento. Apenas a Moringa suficiente para não estragar o gosto de sopa original! Use a sua própria imaginação para neutralizar o sabor de Moringa!

Quando você compra Moringa em pó, 6 g de pó é uma boa quantidade de partida para comer por dia. Uma colher de chá é cerca de 2 ou 3 gramas de pó de folha de moringa. Isso equivale a cerca de 6 cápsulas de Moringa. Como usar Moringa

how to use moringaComo usar produtos da Moringa oleifera

A folha de Moringa oleifera, frescos ou transformados em pó seco, pode ser usado como um item de comida todos os dias numa infinidade de maneiras: em refeições prontas, sucos, pães, massas, frituras, sopas instantâneas, etc. Comida confeccionada com produtos de Moringa pode ser utilizado em residências, cantinas escolares, dispensários, maternidades, centros de reabilitação nutricional, bem como em restaurantes e supermercados.

1. O conteúdo nutricional das folhas frescas de árvore Moringa oleifera

Comer 100 gramas de folhas frescas da árvore Moringa oleifera fornece-lhe com tanta proteína como um ovo, mais cálcio do que um copo grande de leite, mais ferro que um bife de 200 gramas, mais vitamina A que uma cenoura e mais vitamina C que uma laranja.

De fato, 100 gramas de folhas frescas Moringa oleifera são suficientes para cobrir
° 30 a 100% da ingestão diária recomendada de cálcio (30 a 50% para os adolescentes, de 40 a 60% para os adultos, as crianças e as mulheres grávidas e lactantes, 80 a 100% para as crianças com menos de 3 anos de idade)
° 25 a 80% da ingestão diária recomendada de ferro (25% para as mulheres grávidas, 40-60% para os adolescentes e as mulheres, de 50 a 100% para os homens e as crianças).
° Quanto a vitaminas, a ingestão diária recomendada de vitamina A varia de 400 mg equivalentes de retinol (crianças) a 1.000 mg equivalentes de retinol (mulheres que amamentam).

Portanto, 100 gramas de folhas frescas da árvore Moringa oleifera poderia, teoricamente, cobrir 100% das necessidades diárias, mas isso é muito variável, dependendo das condições de armazenamento e como eles são comidos, como a vitamina A diminui com o tempo e quando expostos à luz ou calor. Da mesma forma, 100 gramas de folhas de Moringa oleifera frescas poderia cobrir 100% das necessidades de vitamina C, para os quais a ingestão diária recomendada varia de 60 mg (crianças) e 130 mg (mulheres que estão amamentando), mas esta vitamina diminui rapidamente com o tempo e durante cozimento.
° Para a retenção de nutrientes ideal, é aconselhável consumir folhas frescas da árvore Moringa oleifera logo após a colheita e para cozinhar as folhas n um curto período de tempo (apenas alguns minutos), ou até mesmo para comê-las crus, se as folhas são jovens.

2. O conteúdo nutricional de Moringa oleifera, folha de árvore em pó

Outra forma de consumo de folhas de Moringa é de secá-las e reduzi-las em pó, tornando-o mais fácil de armazenar e utilizar a qualquer momento. Para garantir a boa qualidade nutricional e microbiológica do pó das folhas, o seu teor de água tem que ser inferior a 7%, o tempo de secagem deve ser o mais curto possível e a temperatura de secagem não é muito alta (não mais do que 50-55 ° C).

Mesmo se uma grande quantidade de vitaminas são perdidas durante a secagem e armazenagem, o pó de folhas ainda constitui um suplemento nutricional muito rico, uma vez que é um concentrado de folhas de Moringa oleifera.

Pó das dolhas de Moringa pode ser armazenado por algum tempo antes de ser consumido. Se assim for, o pó de folhas tem de ser armazenado num recipiente à prova de luz, ar e água para preservar, tanto quanto possível, vitaminas e evitar a contaminação microbiana. Em armazenamento, os teores de proteína e minerais serão preservadas por até seis meses ou mais, enquanto que uma perda de até 50% de vitaminas pode ser alcançado depois de seis meses de armazenamento.
Uma vez que o recipiente é aberto, o pó de folhas devem ser consumidos rapidamente, uma vez que o seu conteúdo de água irá aumentar e irá ser exposto à contaminação microbiana. Por este motivo, é aconselhável para embalar Moringa oleifera folha pó em pequenos recipientes.

3. O conteúdo nutricional de Moringa oleifera folhas cozidas

Moringa oleifera folhas Frescas, podem ser comidas cruas, se eles são muito jovens, mas geralmente elas são cozidas. Mesmo se o cozimento das folhas destrói uma parte de seus nutrientes, nomeadamente vitaminas, outros tornam-se mais fáceis de assimilar. Por esta razão, é importante considerar várias maneiras de cozinhar as folhas e para entender como para preservar a quantidade máxima de nutrientes. Isto pode ser conseguido pela associação de folhas de Moringa oleifera com outros ingredientes que aumentam a disponibilidade de nutrientes, cozinhando as folhas apenas por um curto período de tempo, ou, mantendo o líquido (água, molho) em que as folhas de Moringa oleifera são cozinhados. Usando Moringa oleifera folha em pó é também uma maneira de preservar nutrientes (embora alguns tenham sido perdido durante a secagem e armazenamento), como o pó pode ser adicionado aos alimentos após o cozimento.

Moringa oleifera folha de árvore em pó cobre por dia
Moringa Cálcio – 10g
° Cerca de 30% da ingestão diária recomendada para crianças entre 1 e 3 anos de idade.
° Cerca de 25% da ingestão diária recomendada para crianças entre 4 e 9 anos de idade, bem como mulheres adultas.
° Cerca de 15% da ingestão diária recomendada para adolescentes e mulheres com mais de 55 anos.

Moringa Ferro – 10g
° Cerca de 30% da ingestão diária recomendada para crianças entre 1 e 12 anos de idade.
° Cerca de 15% da ingestão diária recomendada para adolescentes.
° Cerca de 20% da ingestão diária recomendada para adultos com mais de 55 anos.
° Cerca de 12% da ingestão diária recomendada para mulheres adultas.
° Cerca de 7% da ingestão diária recomendada para mulheres grávidas.

Moringa Vitamina A – 10g
° 50 a 100% da ingestão diária recomendada para todas as categorias de população.

Moringa Vitamina C
Um estudo do Sri Lanka mostrou que, em média, vegetais folhosos perdem 32% do seu teor de vitamina C, quando eles são cozidos por cinco minutos, e 54% em dez minutos. Cozinhar é menos prejudicial, com 15% de perda em cinco minutos e 39% de perda em dez minutos. Cozinhar Moringa oleifera folhas frescas ou Moringa oleifera pó no menor tempo possível é, portanto, uma boa maneira de preservar o teor de vitamina C.

Moringa Beta-caroteno 10g
O Centro de legumes Mundial (AVRDC, Taiwan) mostrou que a retenção de caroteno total e beta-caroteno de folhas de Moringa oleifera foi reforçada pela adição de óleo durante o cozimento de pressão (76-99% de retenção de óleo contra 46-63% sem).

A biodisponibilidade dos nutrientes em Moringa
A biodisponibilidade dos nutrientes é a capacidade que têm de ser digerida e utilizada pelo corpo humano. A biodisponibilidade do ferro fornecida pelas plantas é mais baixa do que quando fornecida por carne. Um bom modo para melhorar a disponibilidade de ferro para o organismo é adicionar vitamina C. Isso pode ser feito usando o suco de limão, casca de limão ou tomates frescos.

AVRDC demonstrou que destilar folhas de Moringa na água aumentou a biodisponibilidade de ferro em folhas frescas e em pó em 3,5 e 3 vezes, respectivamente. Além disso, ferver as folhas em água aumentou a atividade antioxidante aquosa. Isso mostra que o cozimento de folhas de Moringa oleifera não tem necessariamente um impacto negativo sobre o consumo de nutrientes. O calor destrói parte da vitamina C, mas melhora a assimilação de ferro. A melhor opção é variar os modos de consumo.

4. Moringa oleifera – solúvel em água e vitaminas lipossolúveis
A vitamina C e todas as vitaminas B contidas na folha de Moringa oleifera são solúveis em água. Outras vitaminas são solúveis em gordura, como é o caso da vitamina A (beta-caroteno) e E (a-tocoferol). Ao cozinhar folhas frescas ou secas, a água de cozimento deve ser mantido para beneficiar as vitaminas B e C, solúveis em água. Além disso, para tornar as vitaminas solúveis em gordura A e E disponível, sugere-se para as folhas serem preparadss usando óleo ou outras fontes de gordura. Idealmente, as folhas de Moringa devem ser rapidamente fervidas nma pequena quantidade de água. Adicionar ambas, folhas e a água do cozimento num molho contendo uma fonte de gordura. Desta forma, tanto as vitaminas solúveis em água e solúveis em gordura, apenas ligeiramente diminuída por cozimento, são disponibilizados.

MORINGA OLEIFERA BENEFÍCIOS

A ciência continua a validar os antigos usos terapêuticos tradicionais de Moringa. A lista com valiosas descobertas medicinais, recentes relacionadas à Moringa continua a crescer. Seria preciso centenas de páginas para mencionar todas as descobertas e descrever o seu conteúdo. Um resumo segue sobre benefícios da Moringa, apoiada por estudos.

    • moringa vs ebolaMoringa pode ajudar a combater Ebola?

      A atual crise Ebola ressalta a gravidade da escassez de alimentos na África Ocidental. A má nutrição tem um efeito multiplicador sobre o general saude da população.

      Existe uma forte relação entre a progressão da doença Ebola e nutrição. Os especialistas são unânimes em afirmar que o estado nutricional é um fator crítico para as chances de sobrevivência de pacientes de Ebola.

      “Claramente, para qualquer paciente com doença aguda, o estado nutricional é extremamente importante”, disse Bruce Ribner, diretor médico da unidade de doenças infecciosas no Hospital Universitário de Emory. “Se você tem alguém que está bem nutrido e você tem alguém que é mal nutrido, e que sofrem da mesma doença, infecciosa ou de outra forma, a pessoa que tem uma melhor nutrição tem uma perspectiva melhor de sobrevivência.”

      Apesar de “Ebola matar até mesmo pessoas com boa saúde”, disse uma porta-voz do Programa Mundial de Alimentos das Nações Unidas na África Ocidental “, a má nutrição pode acelerar a progressão do vírus Ebola. Aquele com acesso a uma melhor nutrição é mais capaz de combater a doença. “

    • Enquanto os pesquisadores estão trabalhando para encontrar uma cura contra Ebola, por que não chamar Moringa para ajudar? A árvore Moringa já cresce nos países mais afetados. Moringa pode fornecer uma solucão local e de custo eficaz para uma boa nutrição. Moringa não é uma cura, mas pode ser parte da solução!
    • Você pode agir agora!
      Diga ao Programa Mundial de Alimentos das Nações Unidas para plantar árvores de Moringa em Ebola áreas afetadas www.wfp.org

moringa obesityMoringa, o Alimento Natural Anti-obesidade. Moringa oleifera é benéfico para Controle de Peso

A obesidade é uma condicão em que o excesso de gordura corporal acumulada é de tal forma que a saúde pode ser afetada negativamente. A obesidade está associada a um número de problemas de saúde crónicas, tais como diabetes, doença cardíaca, hipertensão e cancro. A obesidade é um importante fator de risco para a mortalidade e está associada a várias doenças médicas.

Sobrepeso e obesidade são definidos como o acúmulo de gordura anormal ou excessivo desencadeada pela desproporção no consumo de energia. Alteração no hábito alimentar e menos exercícios físicos, também, aumentam a frequência de obesidade e doenças relacionadas. Além disso, a obesidade pode ser associado a vários distúrbios, tais como osteoartrite, doenças isquémicas do coração (DIC), aterosclerose, diabetes e hipertensão. Atualmente, não há tratamento farmacológico que proporciona perda de peso sustentada com mínimos efeitos adversos. Assim, têm sido feitas tentativas para reduzir o peso corporal, com intervenção farmacológica, tais que possui efeitos colaterais mínimos. As plantas têm sido utilizados como medicamentos tradicionais naturais para a cura de muitas doenças. Em particular, várias plantas medicinais orientais são relatadas como tendo actividade biológica. A revisão da literatura revelou que várias plantas herbáceas, como Fucus vesiculosus, Citrus aurantium, xarope de yacon, curcumina, Nigella Sativa, Camellia Synensis, Chá Verde e Chá Preto chinês são usados ​​no tratamento da obesidade.

Moringa oleifera possui vários valores nutricionais e medicinais atribuídas às suas raízes, cascas, folhas, flores, frutos e sementes. Os dados revelaram que a maioria das partes da planta que possuem actividade antimicrobiana, anti-diabético, hepatoprotector, e para a estimulação cardíaca. Estudos recentes concluir que o extracto de folhas de Moringa oleifera possuem potencial hypolipedemic antiobesidade e que protege o organismo contra os efeitos adversos de elevado teor de gordura obesidade induzida por dieta. Além disso, eles demonstraram que a suplementação diária de extrato das folhas de Moringa oleifera, pode reverter a formação de esteatose hepática e doença hepática gordurosa não alcoólica. Os resultados do estudo estabeleceu que a dieta rica em gordura provoca uma elevação do peso corporal e reduz o metabolismo lipídico como se vê claramente pela elevação acentuada das enzimas hepáticas e nível de lipídios. No entanto, a suplementação com extrato de folhas de Moringa oleifera inverte todos os parâmetros, sugerindo, assim, a redução potencial de peso.

Os achados reforçam o conselho de recomendar o consumo de Moringa oleifera para modular a obesidade. Moringa oleifera é benéfico para o controle de peso, ver Estudo antiobesidade Atividade de Moringa oleifera e outro Estudo antiobesidade Atividade de Moringa oleifera

moring breasfeedingA árvore Moringa é o melhor amigo de Mama

As folhas de Moringa , talvez o melhor suplemento de amamentação no mercado?
Moringa foi clinicamente comprovada para aumentar a produção de leite materno se é consumido antes ou após o nascimento de um bebê. Para as mulheres grávidas e lactantes, as folhas e vagens de Moringa podem fazer muito para preservar a saúde da mãe e passar força para o feto ou criança amamentanda.

Vários estudos demonstraram o efeito de folhas de Moringa no aumento da lactação. Evidenciado por um aumento maior nos níveis de prolactina no soro materno e porcentagens de ganhos em pesos dos bebês entre as mães lactantes que se alimentam de folhas de moringa. Portanto, é recomendável o seu uso rotineiro entre mães de recém-nascidos prematuros para aumentar a lactação, garantindo assim um fornecimento adequado de leite materno na população que dele precisa mais. Leia mais sobre Moringa para a amamentação, gestantes e mães que amamentam

Impulsionar a Nutrição do seu bebê com Moringa
Estudo sobre pó de Moringa para tratar a desnutrição. Ação Alternativa para o Desenvolvimento Africano (Agada) e Church World Service testaram a capacidade de Moringa pó para prevenir ou curar a desnutrição em mulheres grávidas ou de amamentar seus filhos, no Senegal. A desnutrição é um grande problema nesta área, com mais de 600 crianças desnutridas, tratadas por ano. Durante o teste, os médicos, enfermeiros e parteiras foram treinadas na preparação e utilização de Moringa pó para tratamento de desnutrição. As mulheres da vila também foram treinados na preparação e utilização de Moringa pó nos alimentos. Neste teste foram encontrados os seguintes efeitos a ser comum entre os indivíduos que se alimentam com Moringa pó:

– Crianças mantiveram ou aumentaram o seu peso e melhoria da saúde global.
– As mulheres grávidas recuperaram de anemia e tiveram bebês com peso superior.
– Mulheres a amamentar, aumentaram a sua produção de leite.

ATENÇÃO: Moringa parecem ser capazes de induzir abortos em ratas. Moringa é aconselhado a tomar em estágios mais avançados da gravidez (segundo trimestre de gravidez) e após a gravidez. Estudo Moringa infertilidade em estágios iniciais ou gravidez
Por favor, consulte o seu médico antes de tomar Moringa. Há muitos problemas durante a gravidez e o seu médico deve ser o único a aprovar qualquer suplemento ou erva que você tome durante esse período de tempo.

Moringa como solução para a deficiência de ferro

A deficiência de ferro ou anemia é muito comum entre as pessoas, em especial nas mulheres. A anemia é um dos problemas nutricionais evitáveis ​​mais difundidas no mundo. Os níveis de hemoglobina das mulheres em idade reprodutiva pode ser significativamente melhorada com a intervenção de Moringa oleifera.
Moringa tem muito mais ferro que o espinafre. 100 g de folhas ou frutos, ou 25 g de pó de folha poderia fornecer todas as necessidades diárias de um adulto, cerca de 10-20 mg. O ferro é um desses nutrientes mimado que necessita de boa companhia, a fim de ser absorvido e ficar no seu corpo! Muitos alimentos contêm ferro, que não é facilmente absorvido, a menos que certos nutrientes, tais como vitamina C e outros estão presentes. . . Moringa contém grandes quantidades de vitamina C, que representa uma excelente fonte de ferro absorvível. Estudo da Moringa oleifera eficácia no tratamento da deficiência de ferro em mulheres em idade reprodutiva e mais um estudo Efetividade de Moringa oleifera folha pó no tratamento da anemia

moringa sexMoringa Potent Afrodisíaco Natural

Moringa, um Viagra Natural Verde? Os ratos dizem que sim, dá-me mais desses comprimidos verdes!

Sementes e folhas de Moringa podem ser uma solução alternativa eficaz e segura em distúrbios sexuais. Moringa tem sido tradicionalmente usada para aumentar a resistência e o desejo sexual e para tratar distúrbios sexuais masculinos.  Testes científicos em ratos, confirmam que Moringa melhora o desempenho sexual, provando a medicina tradicional. Em Siddha medicina, Moringa é utilizado como uma droga de virilidade sexual para o tratamento da disfunção eréctil nos homens e também nas mulheres para prolongar a actividade sexual.

Infertilidade é um dos principais problemas na vida dos casais; aproximadamente 30% de infertilities do par, são devidas a factores masculinos. Várias condições podem interferir com a espermatogênese e reduzir a qualidade do esperma e produção. Muitos fatores, como o tratamento de drogas, quimioterapia, toxinas, poluição do ar, e ingestão insuficiente de vitaminas podem ter efeitos nocivos sobre a espermatogênese e a produção normal de esperma.

Um grande número de plantas foram testadas em toda a parte do mundo, para as possíveis propriedades de regulação de fertilidade. Algumas plantas medicinais são amplamente utilizados como afrodisíaco para aliviar a disfunção sexual, ou como agentes que aumentam a fertilidade. Moringa fornecer um impulso de valor nutricional, melhorando assim o desempenho sexual e libido.

Estudos cientificos confirmam as tradicioções que a ingestão de Moringa oleifera pode produzir aumento dos efeitos sobre a fertilidade e sistema reprodutivo em homens adultos. Estes estudos também dão apoio às reivindicações para o uso tradicional de Moringa oleifera como um reforço da função sexual. Pelo menos em ratos funciona! Você pode tentar algumas sementes de Moringa, mas por favor, não intoxicar-se. Demasiada viagra não pode ser bom para você! Estudo sobre potencial da atividade afrodisíaca de sementes de Moringa oleifera
Estudo do efeito de sementes de Moringa oleifera sobre a atividade sexual
Estudo Moringa oleifera extrato das folhas atenua a disfunção sexual masculina

moringa oracMoringa oleifera alto Conteúdo Antioxidante & Atividade Anti-proliferação de Celulas de Cancer

Em recentes estudos independentes, o pó das folhas de moringa registrou um ORAC superior (Oxygen Radical absorvência Capacity) pontuação do que qualquer outro alimento na lista. Com uma pontuação ORAC de 157.000, Moringa oleifera superou todos os outros superalimentos antioxidantes incluindo Açaí, chá verde, amoras, chocolate escuro, alho, bagas de goji, romã e vinho tinto.

ORAC mede o poder antioxidante coletivo de várias substâncias contidas num alimento. Os antioxidantes combatem o processo de oxidação, uma reação química que pode causar danos a muitas células do corpo. Quando há interrupções no processo de oxidação natural, moléculas altamente instáveis ​​e potencialmente prejudiciais chamados radicais livres são criados. O oxigénio provoca a formação destes pequenos produtos químicos destrutivos e, se não for controlado, podem causar danos nas células. É muito parecido com a reação química que cria ferrugem numa bicicleta ou a que transforma a superfície de uma maçã cortada, em castanho.

Antioxidante e anticâncer Actividades Das folhas de Moringa oleifera
Desde os primeiros tempos, as plantas foram valorizados pelo seu poder de alívio de dor e habilidades de cura e hoje nós ainda dependemos em grande parte das propriedades curativas das plantas. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 80% das pessoas que vivem em áreas rurais dependem de plantas medicinais como o sistema de cuidados de saúde primários. Os remédios anticâncer sintéticos estão fora do alcance do homem comum por causa do fator custo. Os medicamentos fitoterápicos(medicamentos feitos de plantas medicinais) têm um papel vital na prevenção e no tratamento do câncer e as plantas medicinais são comumente disponíveis e relativamente econômicas.

Muitos estudos concluem que as folhas de Moringa oleifera é uma potencial solução como anti câncer natural. Outras investigações são ainda necessárias para a sua utilização nos casos de atividade anticâncer clínica. Estudo Atividade anticâncer na Moringa e um outro efeito anticâncer de extrato de folhade Moringa oleifera em células de câncer da mama

moringa antibacterialAtividade Antibacterial da Moringa oleifera

A resistência antimicrobiana tornou-se um problema global. Estratégias para melhorar a situação atual incluem a investigação em encontrar novos
antimicrobianos inovadores.

Cerca de 20% das plantas encontradas no mundo foram submetidos a testes farmacológicos ou biológicos, e um número considerável de novos antibióticos introduzidas no mercado são obtidos a partir de recursos naturais ou semi-sintéticos. Nos países em desenvolvimento, devido ao custo de agentes antimicrobianos eficientes, uma grande proporção da população utiliza plantas medicinais para o tratamento de doenças infecciosas. De acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde, a cura tradicional fornece as necessidades de cuidados de saúde primários para a grande maioria (80%) da população na África.

Os extratos de folhas de Moringa oleifera tem variada atividade antimicrobiana sobre a ampla gama de microorganismos. Extratos de Moringa mostrou-se mais eficaz do que antibióticos tradicionais para combater certos microorganismos patogênicos estudados. Os estudos in vitro demonstraram que a medicina popular pode ser tão eficaz quanto a medicina moderna para combater microorganismos patogênicos. O uso dessas plantas na medicina popular sugere que eles representam uma alternativa económica e segura para o tratamento de doenças infecciosas. Moringa poderia ser fonte de novos compostos antibióticos.

Folhas de Moringa oleifera contem bio-componentes cujos potenciais antibacterianos são altamente comparáveis com a do antibiótico tetraciclina. Moringa oleifera poderia tornar-se em agentes antimicrobianos naturais promissores com potenciais aplicações na indústria farmacêutica para controlar bactérias patogênicas. No entanto, se os extractos de plantas são utilizados para fins medicinais, as questões de segurança e toxicidade irão sempre precisar de ser considerados. Estudo de Avaliação antibacteriana de Moringa oleifera

Folhas de Moringa oleifera é a solução da natureza para a manutenção de uma mão higienica. Os testes de laboratório mostraram que o pó da folha de Moringa oleifera tem efeito potencial como um produto de lavar as mãos. Moringa oleifera poderia ser muito útil em lugares onde sabão ou água não está disponível, e onde esta árvore cresce naturalmente. Também poderia ser um produto opcional para lavar as mãos mais barato e saudável. Estudo Moringa como lavar as mãos antibacteriano

moringa malnutritionReabilitação Nutricional e clínica de crianças gravemente desnutridas com Moringa oleifera

Moringa é uma ferramenta muito simples e facilmente disponível para ajudar a prevenir a desnutrição. É uma árvore que cresce rápidamente e resistente à seca, que está presente em quase todos os países tropicais e sub-tropicais. Moringa cresce melhor, exatamente onde ela é mais necessária.

Folhas de Moringa podem ser produzidas de forma intensiva num pequeno jardim famíliar. As sementes podem ser espaçadas tão perto quanto 10 centímetros de distância. Quando as plantas alcançam uma altura de um metro, podem ser cortadas a uma altura de 30 centímetros. As folhas podem ser retirados do caule e usadas para molhos preparados ou secadas para armazenamento a longo prazo, como um aditivo alimentar nutritivo, e as hastes aproveitadas para alimentação de gado. Os tocos sobrevivem a colheita e vão voltar a brotar, permitindo outra colheita em menos de 50 dias. Usando esta técnica, um jardim de Moringa pode produzir continuamente matéria verde por vários anos com muito pouco trabalho necessário. Veja as instruções de como construir um jardinagem Moringa no quintal

Um estudo foi realizado para avaliar o impacto da Moringa oleifera em melhorar o estado nutricional de grupos vulneráveis, incluindo crianças. O acompanhamento de crianças gravemente desnutridas permitiu-nos avaliar objetivamente o impacto nesses pacientes, do consumo de folha em pó da Moringa oleifera.

O estudo permitiu-nos apreciar os benefícios e a recuperação nutricional alcancados com pó de folha de Moringa oleifera, avaliando parâmetros, tais como ganho de peso, velocidade de recuperação, a taxa de hemoglobina, e os efeitos colaterais. A aceitabilidade de Moringa oleifera entre os doentes foi boa. O estudo mostra que Moringa pode ser utilizado como um suplemento dietético, e que pode contribuir para o combate à desnutrição. Estudo de combate a desnutrição com Moringa oleifera

moringa zeatinZeatina em Moringa – Abrandamento do processo de envelhecimento

Em condições ideais a Moringa oleifera pode crescer vários metros num curto espaço de tempo. Esta capacidade dum crescimento rápido e substancial da planta estão ligadas aos efeitos de Zeatina (hormonas de plantas que induzem a divisão celular, o crescimento e atraso de envelhecimento das células). Zeatina também está ligada ao anti-envelhecimento ou o abrandamento dos processos de envelhecimento do corpo humano. Zeatina é uma maneira mais natural para apoiar a saúde da pele, regenerando novas células da pele. Quando a dieta inclui estes nutrientes de plantas, o corpo como um todo, pode combater o envelhecimento, que começa ao nível celular.

Encontrado na maioria das plantas, Zeatina é mais abundante numa planta do que noutras. Moringa oleifera é o rei da Zeatina, em comparação com outras plantas.

Zeatina aumenta a atividade de anti-oxidantes e age para contrariar os danos causados ​​pelos radicais livres (wikipedia teoria dos radicais livres – envelhecimento), durante o envelhecimento celular e protege as células saudáveis ​​do stress da vida diária. Zeatina retarda o processo de envelhecimento ao ajudar o corpo a substituir as células a uma taxa mais rápida, dando uma aparência mais jovem para a pele. Estudo sobre os efeitos de preservação da juventude na pele humana com zeatin

Para além dos seus papéis essenciais para o crescimento e desenvolvimento de plantas, citocininas (zeatina) têm vários efeitos no homem e em animais, tanto a nível de organismos celulares ou corpo inteiro. Assim, as citocininas e os seus derivados têm muitas potenciais aplicações terapêuticas, incluindo a possível eficácia no tratamento de doenças proliferativas tais como o cancro. Estudo sobre os efeitos de citocininas (zeatina) em células humanas

O extrato de Moringa é capaz de revitalizar a pele e reduzir os sinais de envelhecimento da pele. Veja os resultados obtidos nesta investigação Revitalização da pele facial humana com folha de moringa extrato creme

Hora de experimentar uma máscara Moringa caseiro? Aqui uma receita:
Depois de beber o seu chá de Moringa, abra os sacos de chá e coloque o conteúdo numa tigela. Adicione um pouco de mel, farinha de arroz , misturá-la até que você tenha uma boa massa. Se você tem óleo de moringa, por que não juntar-se um pouco dele? Suavemente esfregue esta mistura sobre seu rosto e deixá-la o tempo que queira.

Extracto de Moringa Folha como um promotor de crescimento de vegetais

Moringa é uma árvore de crescimento rápido que pode atingir até 3 metros no seu primeiro ano. Algo faz crescer esta arvore tão rápidamente. Pode isso também ajudar outras plantas a crescem mais rápidamente, mais fortes ou maiores?

Entre estimulantes naturais de crescimento de plantas, Moringa oleifera alcançou enorme atenção por causa de ter cytokinins além de outros compostos que favoreçam o crescimento.

Extrato de folhas frescas de Moringa pode ser usado para produzir uma boa e eficaz hormona do crescimento de plantas. Este hormônio aumentou a produção em 25-30% numa variedade de culturas, incluindo milho, cebola, soja, sorgo, café e melão. Zeatina é o hormônio vegetal natural do grupo cytokinine, wue pose ser envolvido para aumentar o rendimento das culturas.

Extratos de folhas de Moringa oleifera podem acelerar o crescimento de plantas jovens, reforçar plantas como um todo, melhorar a resistência das plantas cointra pragas e doenças, aumenta a duração da área foliar, as plantas produzem mais e maiores frutos e maior rendimento em geral. Zeatina desempenha um papel vital para manter as plantas verdes por um longo período de tempo. Estudo sobre o potencial do extrato de folha de Moringa como o crescimento natural da planta potenciador

A partir dos resultados de experiências tanto come me estufas e de campo, verificou-se que o extrato de folha de Moringa aumenta o crescimento e rendimentos dos tomates. Pode-se concluir, quanto maior a freqüência de aplicação de moringa, maior o aumento da altura da planta e produtividade da cultura. Estudo o efeito do extrato de Moringa no crescimento e produção de tomate

Benefícios da Moringa oleifera em uso como alimentação animal

A arvore Moringa tem sido de grande utilidade não só para os seres humanos de uma forma ou de outra, mas tambem para os seu gado. O peso dos animais aumenta até 32 por cento através da alimentação com moringa. E a produção de leite de vacas aumentou 43 por cento. Mais informações sobre Moringa como ração animal.

Estudo sobre o potencial de M. oleifera como colheita de forragem do gado.

Moringa como comida de peixe – Uma fonte de proteína vegetal alternativa na dieta dos peixes moringa Estudo fonte alternativa de proteína vegetal na dieta dos peixes

E, finalmente, uma lista de conclusões e recomendações do estudo de Moringa dieta para coelhos. O que é bom para os coelhos deve ser bom para outros animais, certo?

As plantas Moringa são de crescimento rápido e produzem grande quantidade de biomassa dentro de um curto período de tempo.· Um rendimento de 616,40 kg / ha de matéria seca pode ser obtida no primeiro corte utilizando uma distância de plantio de 1,30 m × 1,30 m.
Moringa folha refeição não é tóxico em coelhos, pelo menos, ao nível da dieta inclusão de 20%.·
Moringa folha refeição tem o potencial de reduzir o nível de colesterol no sangue e da carne de coelhos.·
Moringa folha refeição tem o potencial de produzir carcaças mais magras devido à deposição de gordura reduzida nos músculos dos coelhos.·
Moringa refeição de folha pode ser utilizado para substituir a farinha de soja parcialmente ou completamente em dietas de coelho como uma fonte de proteínas.
Recomendação: Investigação para apoiar um aperfeiçoamento das técnicas de produção da planta moringa é, no entanto, necessária para permitir que os agricultores produzem a refeição a um custo menor para o uso econômico na alimentação animal. Estudo da Moringa dieta para coelhos

moringa seeds purify waterAs sementes de Moringa oleifera podem purificar água

Pesquisadores de todo o mundo concordam que as sementes de Moringa podem dar um processo de purificação mais eficiente do que os materiais sintéticos convencionais em uso hoje.

Em muitos países, ainda é difícil obter água limpa. Mas não só os países do Terceiro Mundo podem beneficiar de sementes Moring como um purificador de água. Mesmo os países desenvolvidos podem beneficiar de um processo que trata as águas residuais sem adição de outros produtos químicos sintéticos.

Sementes de Moringa esmagadas podem esclarecer e purificar a água para se adequar ao uso doméstico e diminuir a concentração de bactérias na água tornando-a segura para beber. Veja como purificar a água com sementes de Moringa.

Leia o estudo sobre a eficiência das sementes de Moringa para purificar água

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