{"id":305,"date":"2016-12-29T17:13:42","date_gmt":"2016-12-29T21:13:42","guid":{"rendered":"http:\/\/riodacasca.com.br\/wd\/?p=305"},"modified":"2016-12-29T17:16:30","modified_gmt":"2016-12-29T21:16:30","slug":"moringa-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riodacasca.com.br\/wd\/2016\/12\/29\/moringa-2\/","title":{"rendered":"Moringa"},"content":{"rendered":"
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Considerada uma descoberta barata e revolucion\u00e1ria, chancelada pela ONU, Unicef, OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade) e NIH (National Institutes of Health \u2013 departamento de sa\u00fade do governo americano) devido \u00e0s suas propriedades, esta planta milenar origin\u00e1ria da \u00cdndia e presente no Brasil \u00e9 vista como um milagre da natureza.<\/p>\n

A Moringa Ole\u00edfera possui o maior valor nutricional dentre v\u00e1rios tipos de alimentos estudados:<\/p>\n

\u2714 27% de prote\u00edna a mais do que qualquer carne, superando ovos, leite, peixe, e principalmente a carne de boi – cont\u00e9m todos os amino\u00e1cidos essenciais
\n\u2714 17x mais c\u00e1lcio do que o leite
\n\u2714 25x mais ferro do que o espinafre
\n\u2714 10x mais vitamina A do que a cenoura
\n\u2714 7x mais vitamina C do que a laranja
\n\u2714 3x mais pot\u00e1ssio do que a banana
\n\u2714 50 nutrientes a mais do que a Aloe Vera (babosa)
\n\u2714 \u00d4megas 3, 6 e 9
\n\u2714 1200x mais zeatina do que qualquer planta (antienvelhecimento)<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

S\u00e3o 92 nutrientes, 47 antioxidantes, 36 antiinflamat\u00f3rios e 19 amino\u00e1cidos: chamada de Miracle Tree (\u00c1rvore dos Milagres) l\u00e1 fora, pode ser consumida como ch\u00e1, pois tem sabor muito suave, triturada em p\u00f3, ou suas folhas diretamente aplicadas em alimentos de pronto consumo ou ainda durante as prepara\u00e7\u00f5es \u2013 n\u00e3o interfere no sabor.<\/p>\n

Alcalinizante, estudada ao longo dos pa\u00edses por diversas institui\u00e7\u00f5es, \u00e9 base de tratamentos como c\u00e2ncer, depress\u00e3o, Alzheimer, epilepsia, diabetes, inflama\u00e7\u00f5es, obesidade, reumatismo, dengue e HIV, dentre muitos outros males atuais.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Algumas mat\u00e9rias nacionais e internacionais sobre a Moringa Ole\u00edfera:<\/p>\n

Harvard – http:\/\/goo.gl\/OO6CV7<\/a>
\nDiscovery Channel – https:\/\/goo.gl\/mT4zsL<\/a>
\nONU – http:\/\/goo.gl\/TmEZlq<\/a>
\nNIH (depto de sa\u00fade do governo americano) \u2013 https:\/\/goo.gl\/w9USJz<\/a>
\nDr. Howard Fisher, autor do livro Moringa Oleifera: Magic, Myth or Miracle- https:\/\/goo.gl\/0FJvYT<\/a>
\nEmbrapa – http:\/\/goo.gl\/SOVt9v<\/a>
\nUnesp – http:\/\/goo.gl\/lrCazr<\/a>
\nRevista \u00c9poca – http:\/\/goo.gl\/Xx7j5n<\/a>
\nJornal Nacional – http:\/\/goo.gl\/cD6Y2x<\/a>
\nGoogle Science Fair – http:\/\/goo.gl\/MWPCVm<\/a>
\nGrupo RBS – http:\/\/goo.gl\/1ZJ4Ek<\/a>
\nDr. Josh Axe – https:\/\/goo.gl\/dc6Qbr<\/a>
\nManhattan Connection – https:\/\/goo.gl\/sNzf8s<\/a>
\nTrade Science – https:\/\/goo.gl\/gCe9gT<\/a>
\nIranian Polymer Journal – https:\/\/goo.gl\/rPIyP6<\/a>
\nScience Direct – https:\/\/goo.gl\/loQAFR<\/a>
\nOcular Nutrition Society – https:\/\/goo.gl\/4SM2SI<\/a>
\nUniversidade Federal de Goi\u00e1s – https:\/\/goo.gl\/TJxmoE<\/a>
\nFranquia de Moringa na Alemanha – https:\/\/goo.gl\/3NRU5J<\/a>
\nUniversidade Federal do Cear\u00e1 – https:\/\/goo.gl\/yJxFRl<\/a>
\nZeatina – https:\/\/goo.gl\/eFg079<\/a><\/p>\n

E em novembro de 2016 ocorreu o VI Encontro Nacional de Moringa no Brasil, onde a comunidade cient\u00edfica brasileira se reuniu para aumentar a difus\u00e3o destes conhecimentos internacionais por aqui, foram diversas universidades brasileiras envolvidas: https:\/\/goo.gl\/sdWyQr<\/a><\/p>\n

As folhas s\u00e3o colhidas em planta\u00e7\u00f5es org\u00e2nicas de parceiros rurais: o pacote de ch\u00e1 custa 18 reais e o pacote de p\u00f3 (folhas trituradas) 20 reais, ambos com 40g<\/p>\n

\u2022 \u00c9 um produto aliment\u00edcio vendido tal como ch\u00e1 mate, erva cidreira, capim santo, etc; n\u00e3o h\u00e1 contra indica\u00e7\u00e3o nem medo de consumir mais vezes do que o indicado como o m\u00ednimo sugerido<\/p>\n

\u2022 Para o preparo do ch\u00e1 sugere-se uma colher de sopa a cada x\u00edcara (n\u00e3o ferver as folhas, inserir ap\u00f3s desligar o fogo para repousar por 3min)<\/p>\n

\u2022 O p\u00f3 voc\u00ea pode pulverizar a partir de 1 colher de ch\u00e1 em cada uma das refei\u00e7\u00f5es, considere a possibilidade de usos do p\u00f3 bem como se aplica sal e a\u00e7\u00facar na alimenta\u00e7\u00e3o \u2013 a diferen\u00e7a \u00e9 que ele n\u00e3o interfere no sabor<\/p>\n

\u2022 As folhas secas, por exemplo, em vez de fazer ch\u00e1 voc\u00ea pode jogar de 1 a 2 punhados diretamente na prepara\u00e7\u00e3o de arroz, sucos, etc (evitando ferver, pode adicionar quando a comida j\u00e1 estiver cozida, e ao deixar 3min l\u00e1 dentro as folhas se hidratam)<\/p>\n

\u2022 Importante: n\u00e3o jogar fora as folhas ap\u00f3s preparo do ch\u00e1! Reaproveite em refei\u00e7\u00f5es, pois n\u00e3o se trata de um simples ch\u00e1, e sim um superalimento a ser consumido integralmente para obten\u00e7\u00e3o de todos os seus benef\u00edcios<\/p>\n

\"\"🌿\u00a0<\/span><\/span> \u00a0\"\"🌿<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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